Ne-am plâns destul de mult în Anul Pandemiei (și aici mă includ și pe mine), însă, acum, la final, când am tras linie, am ajuns la concluzia că n-a fost atât de rău. Cel puțin pentru mine. Am vorbit despre asta cu colegele mele din #ACinceaPutere și ne-am gândit ca, acum, la finalul lui 2020, să scriem despre părțile bune. Mai mult, am vrut să nu scriem doar despre noi, ci și despre voi.

De aceea, la începutul lui decembrie, am făcut un video în care vă rugam să-mi scrieți și să-mi povestiți care au fost părțile bune și frumoase din 2020. Și recunosc că am avut emoții, mai ales că nu v-am mai rugat niciodată să faceți ceva pentru mine. Au mai fost diverse momente când am pus o întrebare pe Facebook sau pe Instagram, alteori câte un giveaway – dar de data asta era cu totul altceva. Să te apuci să scrii, chiar și câteva rânduri, e un efort. M-ați flatat pentru că ați făcut acest efort, de a scrie, dar mai ales că v-ați deschis sufletul pentru mine și blogul meu.

Mi-au scris oameni pe care îi „cunosc” doar din Social Media, dar și prieteni din offline. Am primit mesaje pe Facebook, pe Instagram, pe mail și pe WhatsApp. Cele mai multe mesaje au venit în ziua în care am postat video-ul cu invitația să-mi scrieți. Altele au venit în zilele următoare. Le-am citit pe toate și le-am salvat, iar acum o să public câteva dintre ele, folosind numai prenumele voastre, așa cum am promis.

De ce voi publica doar câteva? Pentru că am vrut să selectez, pentru voi, cititorii mei, o parte din lucrurile bune trăite anul ăsta. Unele scrisori conțin idei similare și, dacă le-aș publica pe toate, am pierde din puterea mesajului și, foarte probabil, atenția ar scădea pe parcurs. Și apoi, da, și pentru că sunt foarte multe 🙂

Vreau să vă mulțumesc încă o dată pentru că mi-ați scris. Fiecare semn primit de la voi mi-a adus bucurie și m-a făcut să mă simt specială și norocoasă. V-ați luat din timpul vostru pentru a-mi scrie mie. Să primesc feedback-ul vostru a fost ca un cadou superb, venit puțin înainte de Crăciun. Un om care scrie nu-și poate dori nimic mai mult.

Un an care a reușit să îmi smulgă inima din piept și să o rupă într-un milion de bucăți. Un an în care a trebuit, de nenumărate ori, să mă bat singură pe umăr și să îmi spun că, într-o zi, va fi bine. Un an pe care, dacă aș fi fost întrebată acum câteva luni, mi-aș fi dorit să îl pot șterge complet. Ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat. Și, cu toate astea, cred că totuși m-a învățat ceva. M-a forțat să strâng eu bucățile inimii mele de pe jos și să le pun la loc. Într-o altă formă, dar mult mai bine; într-o formă care nu numai că mi-a arătat cât de puternică pot fi, ci care m-a sculptat pentru tot ce urmează de acum înainte. Iar acesta este cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat în 2020. (Daria)

Am descoperit locuri noi și surprinzătoare din România (Geoagiu Băi, Râpa Roșie, cetățile din Arad și alte locuri mai ascunse de prin munții noștri).
M-am reîndrăgostit în atâtea moduri de NOI, eu și cei doi copii, de casa noastră și de ce suntem noi împreună. E uimitor ce ne-a adus aceasta perioada împreună, stând doar în casa, ei cu școala, eu cu jobul, a crescut respectul, empatia, afecțiunea. Mă consider norocoasă în fața tuturor generațiilor trecute că mi s-a oferit acest mod de viață „altfel” și de a ne cunoaște unii pe alții „cu de toate”.
Interacțiunea cu prietenii s-a restrâns doar la trei și a devenit amuzant să ne simțim că „pe vremuri”: ne vedem la noi acasă, gătim împreună. S-au schimbat radical activitățile pe care le avem împreună, dar asta doar ne-a adus mai aproape.
Eram speriată la început, simțeam că voi regresa în toată evoluția mea psihologică și personală de până acum, îmi era frică să nu ajung iar în toxicitate sau depresie, dar a fost total contrar: am învățat să fiu mai răbdătoare cu mine, mai indulgentă cu ceilalți, să privesc din exterior și să nu judec, să mă adaptez mai ușor și să le iau toate așa cum vin privind spre lecția din ele. Cred că în sfârșit învăț să fiu singură și să fiu ok așa, să-mi spun mie cu încredere că mă iubesc și că sunt mândră de mine.
Fiul meu este în clasa I, anul trecut la pregătitoare a fost chinuitor pentru el, se vedea clar că nu era pregătit pentru tot ce înseamnă școală. Școala online a picat la fix pentru el, a putut să se adapteze în ritmul lui și cu siguranța oferită de casă, acum are o cu totul altă atitudine față de școală și i-a crescut încrederea în sine. (Mihaela)

 

Pentru mine, bun în 2020 a fost că nu am mai pierdut pe nimeni apropiat, așa cum s-a întâmplat în 2018 cu tatăl meu și bunica soțului meu la doar câteva luni distanță. Iar în 2019, socrul meu a fost la un pas de moarte. Apoi, în 2020, dacă mai era nevoie, am realizat încă o dată că viața îți oferă întotdeauna șansa unui echilibru și că ceva rău e compensat apoi cu ceva incredibil de bun. Am descoperit încă o dată că atunci când ai o perioadă foarte grea, fix atunci ai mai mult curaj să te arunci și să faci lucruri pe care credeai că nu le poți face sau pe care le-ai tot amânat din diverse motive. (Raluca)

Eu în 2020 am descoperit statul acasă. Că îmi iubesc casa, că îmi place gradina și că sufăr de fiecare dată când vreun melc sau vreo căprioară îmi mănâncă căpșunile sau florile. Că dealul din fața mea e frumos și plimbările, deși mult pe aceleași rute, îmi țin creierul acasă. Că rutele alea sunt frumoase – le-am ales așa, că pe unde nu îmi place, nu mai mai duc a doua oară :). (Cristina)

Am încercat să văd și părțile bune, chiar dacă uneori părea că lipsesc. De exemplu, tata a avut niște probleme grave de sănătate începând din octombrie. Am avut cu siguranță și zile foarte proaste, dar am preferat să mă concentrez pe ceva pozitiv. M-am apropiat mai mult de mama, cu tata vorbesc acum zilnic la telefon (ceea ce pentru noi e wow, înainte vorbeam de două ori pe an). Tot cu ocazia asta mi-am dat seama că e în regula să ceri ajutorul când ai nevoie, nu te face o persoană mai puțin puternică.
Sunt sigură că oricine poate vedea jumătatea plină a paharului, chiar și în situații dificile. Trebuie doar să facem un efort. 🙂 (Alina)

Am reușit să termin anul fară datorii, chiar cu niște (puțini) bani strânși, ceea ce nu mi se întâmpla niciodată. Asta nu pentru că m-am schimbat eu și brusc am știut să am grija de finanțe. Cred că se datorează faptului că nu am mai putut călători. Acolo se duceau o bună parte din banii mei. Și îmi lipsesc călătoriile foarte mult. Dar faptul că termin un an pe plus îmi dă o oarecare liniște. O stabilitate. A ajutat și faptul că ieșirile în oraș au scăzut dramatic. Cu ocazia asta am aflat unde se duceau banii mei. Deci nu neapărat pe haine, cum ar crede alții. Îți dai seama că, după mult-așteptatul vaccin, prima chestie pe care o să vreau să o fac e să călătoresc. Dar măcar nu o să îmi mai fac datorii pentru asta :). (Flavia)

M-am tot gândit la ce mi-a adus bun 2020 de când am văzut postarea ta și deși primele lucruri care-mi vin în gând în jurul lui sunt rele, am reușit să găsesc și câteva zâmbete.
Primul dintre ele este faptul că tata, diagnosticat cu cancer la sfârșitul anului trecut – și cu șanse mici de supraviețuire – este încă aici cu noi. Îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru fiecare clipă în plus alături de noi.
Un alt lucru care m-a bucurat este acela că am reușit să plecăm câteva zile la munte, în toamnă, deși credeam că n-o să mai putem pleca prea curând. Pandemie, restricții, prea mult de muncă.
Și dintre cele “pentru sufletul meu” sunt abonamentul la sport de care am reușit să mă țin două luni de zile – până în Octombrie (când a fost diagnosticată cu cancer și mama) și cursurile online “despre scris” și “despre harfă” pe care m-am îndurat să le trec în agenda sfârșitului de an.
(Laura)

2020 este anul care mi-a dăruit timp. Timp pentru reflecție, introspecție și învățare. Timp care a zburat pe lângă mine și fară mine, în anii precedenți, fiind mult prea prinsă în vârtejul activităților zilnice și  prea puțin prezentă. Astfel, am învățat în acest an că frica e o iluzie și poate fi învinsă, am învățat să fiu prezentă în viața mea, să îmi recunosc și să îmi ascult instinctul, să nu-mi mai încalc liberul arbitru, să mă bucur de fiecare zi, să apreciez natura și vindecarea pe care ea ne-o dăruiește, să descopăr liniștea pe care o oferă o viață simplă. (Roxana)

În carantină am văzut și am simțit mai mult ca oricând ce poate însemna ideea de comunitate. Fiecare a lăsat orgoliul la o parte și l-a întrebat pe celălalt cum poate să-l ajute, ce putem face pentru a depăși împreună momentul dificil. Am văzut proiecte ale marilor companii care s-au îndreptat spre micii antreprenori pentru a-i ajuta, pentru a-i promova, am văzut foarte multe idei creative și multe inițiative care ne-au adus zâmbetul pe buze.

Am descoperit multe branduri românești de tot felul, de la mâncare, la produse de îngrijire, iar de haine nu mai zic. Am reușit să consum mult mai puțin plastic, am avut ceva timp să cotrobăi prin toate dulapurile pe care nu le-am deschis de ani, am reciclat o cantitate considerabilă de hârtie și am fost mult mai atentă la tot ce cumpăr, în general.

Apoi, după carantină, m-am bucurat să văd că foarte multă lume, reticentă până acum la a-și petrece vacanțele în țară, a călătorit și a descoperit minunile de aici, din România.

Mi-au dat lacrimile la telefon atunci când o prietenă mi-a spus că avea mare nevoie de un vaccin antigripal și nu reușea să-l găsească. Însă un prieten i-a cedat vaccinul lui: a considerat că pe ea ar ajuta-o mai mult decât pe el în momentul respectiv.

Săptămâna trecută mi-am făcut și eu curaj să donez sânge, iar când am ieșit de la recoltare am văzut o gașcă de motocicliști care așteptau să facă același lucru pentru o cauză umanitară, de care se ocupau prin fundația lor caritabilă.

Desigur că anul ăsta nu a fost excelent, ne gândim la știrile care au curs de la începutul anului, ne aducem aminte de incendiile din Australia, nu mai spun de virus, atentate etc. Practic, anul ăsta le-a avut pe toate. Însă felul în care oamenii s-au mobilizat cred că poate schimba măcar pentru câteva minute perspectiva generală asupra lui 2020. Da, a fost un an rău, dar a scos la iveală atât de mult bine. Dacă ar fi să-i pun o coloană sonoră lui 2020, cu siguranță că ar fi „Oamenii sunt încă frumoși” de la Subcarpați, piesă pe care vă sfătuiesc să o ascultați/vedeți în filmul „No Festival”, pe Netflix.  (Andreea)

Foto: Laura Allen / Unsplash

Acest text face parte dintr-o serie de materiale scrise sub umbrela #ACinceaPutere.

#ACinceaPutere nu este un site, nu este un blog, este un grup de 5 voci, Cristina Stănciulescu, Ana Bîtu, Diana Cosmin, Mara Coman și Noemi Meilman care se reunesc editorial atunci când lumea e strânsă cu ușa de câte un subiect care devine fierbinte. #AcinceaPutere este despre bun simț, cinste, caracter, cultura și demnitatea care ar trebui să existe și care, atunci când lipsesc declanșează vocile acestei „platforme” editoriale.

Pentru că #ACinceaPutere este un senzor social.

***

The post Ce a fost bun în 2020 appeared first on Mara Coman.

Copilul-Mara a făcut ochii mari, s-a minunat și a întrebat cum e posibil așa ceva (ar fi zis chiar WTF dacă ar fi știut ce înseamnă). Mi-a explicat că sunt oameni care pur și simplu nu vor să creadă și pe care nu îi poți convinge cu nici un argument. O discuție similară am avut, tot cu mama, și despre cei care nu cred că Pământul e rotund.

Recunosc că m-am mirat și când am auzit că sunt oameni care nu vor să poarte mască și care „nu cred în covid”. Nici măcar n-am aflat imediat pentru că, în primăvară, când au apărut primele cazuri la noi, am încercat să stau un pic mai departe de știri – tonul alarmist îmi făcea rău. M-am rezumat la sursele oficiale și la informații scrise și, în felul ăsta, am auzit destul de târziu despre conspirații, cip-uri, despre cum nu există nici un virus și despre oamenii care ar fi plătiți să spună că sunt bolnavi.

Nedumerirea mea încă există și mi se pare aberant că sunt așa de mulți cei care-și consumă energia doar ca să nu poarte o mască. Mă întristează și mai tare să constat că, de fapt, refuzul de a purta mască are mare legătură cu lipsa de respect și de grijă pentru celălalt. Dacă ești infectat (chiar și cu virusul ăsta în care nu crezi!), masca îi protejează pe cei cu care intri în contact; doar că asta înseamnă că te mai gândești și la ceilalți, nu numai la tine.

Însă comentariile pe care le văd în social media abundă în ură și în diverse teorii ale conspirației. E foarte multă energie negativă peste tot unde te uiți, oamenii au foarte mult timp și sunt foarte agresivi. Am impresia că e aproape imposibil să îi convingi de ceva. Ignoră orice fel de argumente logice și se folosesc de replici precum <sunt interese mari la mijloc>. Mulți dintre ei au probleme cu exprimarea și scrierea corectă, lucru spune multe despre educația acestor oameni – sau mai degrabă despre lipsa ei.

Las mai jos ilustrația asta la care inițial am râs, dar apoi mi-am dat seama cât e de trist. Părerile sunt bine înrădăcinate, în consecință cred doar ceea ce vor ei să creadă. Doar ce le convine. Și nu m-ar deranja deloc dacă, prin atitudinea lor, nu ar pune în pericol sănătatea celorlalți. E alegerea lor să nu se trateze și să se complacă în ignoranță, însă asta devine o problemă dacă au o boală contagioasă și îi infectează pe cei din jur.

Și-acum aș vrea să închei înr-o notă optimistă, dar nu știu pe unde să caut optimismul ăsta azi. Sper doar că într-o zi vom avea un tratament care să funcționeze și pentru covid-19, că nu va mai dura foarte mult până când vom avea un vaccin și că n-o să mă întâlnesc prea des nici pe aici, nici în viața reală, cu cei care se gândesc numai la ei și au un orizont atât de îngust încât se luptă cu o mască.

The post Cred ceea ce vor ei să creadă appeared first on Mara Coman.

În zilele astea grele, nu putem face multe lucruri. Dar putem să vorbim unii cu alții. Să spunem care ne sunt fricile, cum facem să uităm de ele, cum ne petrecem timpul – care, pentru unii, e, dintr-o dată, prea mult. Și că toate poveștile astea împărtășite ne fac să uităm, măcar pentru o vreme, de temeri și de greu.
Așa că, după ce am scris Acasă, mi-a venit ideea să le scriu unor oameni pe care-i apreciez și să îi întreb: lor cum le e acasă?

Mai jos e povestea lui Noemi Meilman, căreia prietenii îi zic Noe. Mi-a trimis răspunsurile acum ceva vreme, dar abia acum am reușit eu să le urc pe blog – shame on me, dar relația mea cu timpul e tare ciudată pe timp de pandemie.
Noe e o adevărată inspirație și își face timp pentru o mulțime de lucruri. Știe tot ce se petrece, cine și ce lansează, e la curent cu toate inițiativele, iubește animalele cum puțini oameni o fac. Și are povești minunate despre Avi, fiul ei de aproape zece ani. Dar ea le spune cel mai bine, mai jos.

***

Sunt Noemi Meilman, am 47 de ani și lucrez în comunicare, blogging și proiecte creative. Pe scurt, lucrez într-un domeniu de servicii nișate, destul de afectat în aceste vremuri. Dar sunt încă sănătoasă și asta este cel mai important. Am un băiat de 9 ani și 7 luni și 3 câini (Clint, ex maidanez, Shlomo, șoricar, amândoi în vârstă de 7 ani și Miami, care are un an și jumătate, Jack Russel). Locuim la bloc și avem și un balcon fermecător cu vedere spre acoperișurile din cartier, o perspectivă optimistă și foarte utilă zilele acestea.

Ies din casă strict la plimbare cu cățeii, de două ori pe zi, pe străzile din jurul blocului. Ultima dată am ieșit la cumpărături sâmbăta trecută, foarte scurt pentru ciorbă la pachet de la Belle Epoque, recepționată prin geam, și cartofi de ciocolată și Boema de la Cofetăria Ana – în cartier. A fost ca într-un film: eu, mascată, cu eșarfă pe jumătate de față, mă întâlnesc cu Vicki Nicola (@vickipedia_ro). A fost un sentiment foarte ciudat să nu pot să o iau în brațe și să o pup, așa cum fac cu toți oamenii dragi. Am stat de vorbă scurt, la o distanță de peste 2 m. Nu o să uit această “meet cute” în vremuri deloc drăguțe.

Chiar dacă și înainte lucram și de acasă, în prima parte a zilei – 10:30-16:00 eram tot timpul în mișcare: scos cățeii la plimbare, întâlniri împreună cu partenera mea, Adriana Chiper (@thestation.ro), și clienții noștri, evenimente – ale noastre sau ale colegilor noștri de breaslă, pilates, piață, luat copilul de la școală, dus la înot, gătit, luat copilul de la înot… Merg mult pe jos, ador să merg pe jos.
Acum “it is what it is”, vorba Marinei Moldovan de la @skin_deep_things.

Fac cumpărături online. Am comandat de la Mega Image și Carrefour și Kaufland. Luni vreau să plasez o comandă de răsfăț de la @privilegcatering și de cafeaua de la Nespresso (în această perioadă fac doar livrări online).
Am Pain Plaisir și Rue du Pain aproape și, pentru pâine, îi anunț că vin la ora x. Când merg să o ridic, e deja pregătită. O să fac această plimbare scurtă săptămână viitoare. Când ai în cartier business-uri locale, le încurajezi cum poți. The show must go on și pentru micile afaceri e un efort foarte mare să țină în continuare oamenii, să plătească salarii. Prietenii de la @beansanddots au pornit mișcarea #sustinemafacerilemici și asta trebuie să facem acum, dragilor.

Mă distrez cu live-urile lui Avi cu profesoarele lui de la școală și cu temele pe care le primește. Săptămână trecută am făcut photo session. Au avut că temă să citească despre Frida Kahlo și să se gândească la ce simțea ea când picta La Casa Azul, în care și-a petrecut copilăria și adolscența și lunga convalescență după accidentul de autobuz. I-am unit sprâncenele (știu, clișeistic) și i-am dat o eșarfă din mătase grea, cu franjuri (primită de la mama) pe care i-am petrecut-o în jurul umerilor și l-am fotografiat în patul meu, desenând. În altă zi a trebuit să se filmeze dansând, cu cel puțin 3 mișcări reeditate dintr-un videoclip.

Facem colaje, jucăm cărți. Câinii sunt mirați că stăm atât de mult în casă.
Vorbesc mult la telefon (că în vremurile de before telefoanele mobile), WhatsApp, social media, citesc, fac curat în casă, mă uit la streamingurile de pe zoom. Știu că mă repet și că le-am mai menționat de curând, dar astea sunt activitățile mele – Raluca Leafu de la @bOnbijOu are “Creative Week” de la 13:00, cu diverse activități, de la styling session la dans, live jazz, și de curând și-a lansat noua colecție de bijuterii Tarot Dali. Mirela Bucovicean are streamingul “Stay Alive” de la 15:00-16:00, cu invitați foarte faini și subiecte care au adunat deja o comunitate frumoasă de mici antreprenori. @unteatru joacă live, programul e aici, pe pagina lor de Instagram. Am de vizionat o mulțime de documentare din lista recomandărilor urban.ro. Vizionăm serialul superb de pe HBO Go, “The Durrells”, inspirat de cartea “Familia mea și alte animale” a lui Gerard Durrell, din perioada în care fratele lui mai mare, scriitorul Lawrence Durrell, Louise, mama lor cea minunata, sora lui Margo și fratele Leslie au locuit în Corfu. Nu vrem să se mai termine, atât e de frumos.

Sigur că există și zile negre. Mama e în Israel. Chiar dacă în majoritatea timpului e acasă (ea predă balet și dans modern. Acum, că școlile sunt închise, orele au fost suspendate temporar), dar soțul ei, Dan, merge în continuare la serviciu. Lucrează de duminică și până joi inclusiv. Poarta mănuși și mască, dar tot nu îi știu pe amândoi în siguranță, acasă.
Mai sunt fricile de aici: să mă vezi cum recepționez câte un colet! Exact că în fimulețele care circulă pe WhatsApp și în social media. Este pentru prima dată când am început să am fobia microbilor.

Ca să-mi fie mai bine, fac tot ce am menționat mai sus – îmi ocup constant timpul. La 1 noaptea, când mă bag în pat, sunt atât de obosită, încât adorm profund până la 9 dimineața. Da, uite, de când cu carantina asta, mă trezesc la 9:00.
Am reînceput să ascult muzica în căști. Și asta îmi face bine. Îmi fac curat în arhiva de poze, pentru că, oricât de mult aș vorbi și m-aș coresponda cu prietenii, tot îmi e dor să îi văd lângă mine, să facem lucruri împreună.

Când o să se termine pandemia, în primul rand o să mă văd cu prietenii dragi. Nu știu daca o să îi strâng în brațe din prima, cred că stresul ăsta al contaminării o să ne urmărească încă o perioadă bună de timp.
Vreau să merg cu dragele mele Ioana Vasile (@joannavasile de la Harper’s BAZAAR) și Ioana Nicolescu, (@the_ioana, www.codenoir-style.com), cu @andreileonte și gașca marită de voluntari la ARCA, la adăpostul unde sunt ținuți cei 179 de berbeci și oaia salvați din tragedia de la Midia, din noiembrie trecut; să mergem la adăpostul minunaților de la @kolakariola și la alte adăposturi din lista noastră: Green Dog, @homelessanimalhospital și lunga listă continuă.
Să “îmbrățișez” reformerul de la @via.pilates și musai, musai să merg la vopsit la draga mea @magdasoare. A, și să reiau lucrările pe șantier, pentru că pandemia m-a prins în mijlocul unei mari renovări.
Și Mara, vreau să îmi reiau toate vechile activități. I am a working girl, recunosc and I still love it.

O să fie bine. O să treacă și asta.

The post Acasă cu Noemi Meilmann appeared first on Mara Coman.

În zilele astea grele, nu putem face multe lucruri. Dar putem să vorbim unii cu alții. Să spunem care ne sunt fricile, cum facem să uităm de ele, cum ne petrecem timpul – care, pentru unii, e, dintr-o dată, prea mult. Și că toate poveștile astea împărtășite ne fac să uităm, măcar pentru o vreme, de temeri și de greu.
Așa că, după ce am scris Acasă, mi-a venit ideea să le scriu unor oameni pe care-i apreciez și să îi întreb: lor cum le e acasă?

Mai jos, Adina Rosetti, despre homeschooling, ieșitul din casă ca și cum s-ar aventura pe un teren minat, despre dorul de mare, despre citit, colorat și a lua fiecare zi așa cum e.
E o plăcere să citești confesiunea Adinei.

***

Sunt scriitoare, am doi copii, locuiesc la bloc, la etajul 8. În noul context, ultima informație devine mai importantă decât prima 😉

Hmm, de când s-au închis școlile am ieșit numai pentru cumpărături, pe strada pe care locuiesc, mai precis la farmacie și la “mega al meu” cum îmi place să-l alint. De fapt, mint, am ieșit duminică după-amiază să mă plimb în jurul blocului, îmi era dor de soare și mișcare. Pentru orice eventualitate, eram pregătită cu o declarație pe propria răspundere pentru “deplasare la cumpărături la unități comerciale din zona de domiciliu”. A fost una dintre cele mai frumoase plimbări din viața mea!

Cum spuneam, mă ocup cu scrisul, chestie care se face cel mai bine acasă, în liniște. De mai bine de 6 ani lucram oricum de acasă, așa că mare schimbare în viața mea nu a fost din acest punct de vedere, oricum sufrageria era biroul meu. În general, profitam de orele în care copiii erau la școală sau la tatăl lor ca să scriu/lucrez, însă acum nu a mai fost cazul: suntem 24/24 doar noi trei și pot spune că izolarea mi-a adus un job nou: am devenit manager de Homeschooling :).

În primele două săptămâni, am ieșit destul de des la cumpărături, mai ales că nu-mi era deloc clar și familiar conceptul de “provizii”. Prin definiție, eu nu aveam nici un fel de provizii în casă și consumam tot ce cumpăram, mai ales că am niște copii tare pofticioși. După vreo cinci drumuri la supermarket, am reușit să adun un stoc de urgență/avarie, unul de necesitate zilnică și – foarte important, am descoperit – un al treilea, intermediar. Acum că am învățat managementul celor trei, merg doar o dată pe săptămână pentru refill. Plec de acasă ca și cum m-aș aventura pe un teren minat, încercând să ating cât mai puține lucruri. Bineînțeles că nici nu ajung în fața blocului și simt nevoia irepresibilă să-mi ating nasul, gura, ochii, telefonul, dar reușesc să mă abțin..
O dată sau de două ori pe săptămână comand ceva bun de mâncare. Prin ceva bun în limbajul copiilor se înțelege “pizza”. Și cărți, am comandat multe cărți!

Despre părți bune
Gătitul, clar. “Înainte” nu aveam timp și, de cele mai multe ori, nici chef. În nici un caz nu făceam dulciuri sau mâncăruri cu timp de preparare peste o oră. Ei, iată că izolarea m-a pus în situația să mă avânt la banana bread, tarte cu mere caramelizate, supă de linte, rasol de vită cu timp de preparare peste patru ore și alte minunății…

Am, din când în când, momente de angoasă, însă încerc să le țin sub control. Frica mea cea mai mare este ce se întâmplă cu copiii dacă mă îmbolnăvesc. Mi-e groază de spitalele românești în care, odată ajuns, îmi pare că nu mai ai șanse. Mi-e teamă de un viitor în care industria editorială va fi în faliment și tot edificiul fragil pe care mi l-am construit se va prăbuși – însă atunci când te hotărăști să duci pariul trăitului exclusiv din scris, te cam aștepți la asta…

Câteva zile negre am avut și la începutul “școlii online” în care nu am făcut decât să descarc aplicații, să setez platforme și parole, să fac training de utilizare cu copiii, să printez fișe primite pe Google Classroom și apoi să le fotografiez pe cele rezolvate. Acum am lăsat-o mai moale :).

Mă feresc să dau sfaturi sau sugestii oricui, pentru că știu că ce mi se aplică mie nu se aplică neapărat altora – și vițăvercea. Totuși, cred cu tărie în sfatul psihologilor de a lua fiecare zi pe rând, așa cum vine, cu obiectivul de a o duce la bun sfârșit.

Pe mine m-au ajutat câteva articole care au normalizat cumva ceea ce simțeam, ăsta ar fi un exemplu: That Discomfort You’re Feeling is Grief.

Pe mine mă calmează să citesc, să scriu și să colorez.

Când o să se termine pandemia…
Probabil o să recuperez timpul în care nu m-am putut vedea cu iubitul meu, fiind fiecare izolat la el acasă. Mi-e dor să văd marea, să evadez la țară, să beau un pahar de vin cu prietenele și să râdem de toate necazurile. Dar până să apuc să fac toate astea, probabil că primul lucru post-pandemie pe care-l voi face va fi să merg în parc cu băiețelul meu, Anton, care de-abia așteaptă “să zburde”.

The post Acasă cu Adina Rosetti appeared first on Mara Coman.

În zilele astea grele, nu putem face multe lucruri. Dar putem să vorbim unii cu alții. Să spunem care ne sunt fricile, cum facem să uităm de ele, cum ne petrecem timpul – care, pentru unii, e, dintr-o dată, prea mult. Și că toate poveștile astea împărtășite ne fac să uităm, măcar pentru o vreme, de temeri și de greu.
Așa că, după ce am scris Acasă, mi-a venit ideea să le scriu unor oameni pe care-i apreciez și să îi întreb: lor cum le e acasă?

Mai jos, povestea Soniei Ionescu, care spune că n-are timp să se plictisească – și o înțeleg perfect! – , dar vorbește și despre zilele mai puțin bune, și despre ce o ajută în contextul ăsta în care suntem cu toții.

***

Bună! Sunt Sonia și sunt workaholică! Practic, tocmai am zis că mă așez să văd a doua jumătate a unui film foarte frumos și tot cea am reușit să fac a fost să trimit niște rapoarte, să răspund la niște mailuri… și în curând va trebui să pregătesc cina pentru familia mea. Și sunt într-o perioadă a vieții mele în care nu am stare… Vreau să fac multe lucruri. De toate felurile… și mă cam încurcă statul ăsta în casă.

Ultima dată când am ieșit din casă… a fost astăzi, la piață. Respect regulile de conduită în acest moment dar nu mă feresc de oameni și am ieșit fără frică. În contextul de mai sus, imaginează-ți că îmi este foarte greu să stau atâta în casă… indiferent de câtă treabă am la domiciliu.

Jobul meu presupunea să merg la filmări, pe teren sau la televiziune. Apoi mă duceam de două sau trei ori la biroul meu de la Mindspace unde scriam sau aveam diverse întâlniri. Sau îmi stabileam întâlniri în oraș. Și, să nu uit, activitatea mea presupunea și ieșirea la diverse evenimente care, evident, nu mai au loc. În acest moment, îmi continui activitatea pentru platforma doer de acasă. Numai că nu este foarte simplu atunci când stai cu încă trei oameni într-un apartament care nu are 500mp. Și nici foarte ușor să mă organizez nu este pentru că statul acasă înseamnă să pregătesc mese, să fac menaj (pentru că în perioada asta nu mai am alt ajutor în afară de soț și copii) și mi se pare foarte complicat să le gestionezi pe toate. Parcă muncesc mai mult decât înainte.

Cumpărăturile le-am făcut atât în magazine sau la piață, cât și online. Dar de fiecare dată am ales să cumpăr de la producători locali, am ales produse made in Romania sau am comandat la magazine online mici.

Părțile bune erau de așteptat. Știam că nu mă voi plictisi. Am acasă atât de multe de făcut, de recuperat… Am făcut sport aproape în fiecare zi, am comunicat cu mulți oameni, am stat cu familia mea.

Zile negre au fost vreo trei. Iar în una dintre ele am avut și un scurt atac de panică în care mi s-a părut, așa, brusc, că am tot felul de simptome. Și am început să tremur. Și asta în ciuda faptului că mintea mea era conștientă că nu am motive să mă tem. Am mai avut zile în care nu am avut energie și suficientă motivație încât să îmi desfășor activitățile de rutină, cum e sportul. Fricile mele cele mai mari, pe care încerc să le țin sub control, au legătură cu viitorul. Cu felul în care viețile noastre vor arăta după ce trece nebunia. Mă înspăimântă diverse scenarii, spune-le ”teoria consiprației”, prin care oamenii vor trece într-o epocă de ”total control” și libertăți limitate.
Și au fost zile în care băieții s-au certat continuu… situație nu foarte plăcută.

Ca să-mi fie mai bine îmi fac liste cu task-uri – pe toate planurile – job și personal. Ca să am în fața ochilor cât de multe activități pot desfășura. Apoi, după ce am dus la bun sfârșit câte unul dintre puncte, îl încercuiesc. Am astfel o perspectivă asupra progresului. Mă face să simt că fac concret ceva. Că nu trece timpul chiar degeaba.

Ce o să fac când o să se termine pandemia? Hmmm, este o întrebare complicată, la care încă nu știu răspunsul. Pentru că nu știm ce va fi când se va termina pandemia. Nu știm de ce resurse vom mai dispune ca să călătorim, nu știm dacă vom mai putea călători și în ce condiții, nu știm când vom mai avea voie să mergem la un concert, sunt atâtea necunoscute… Pot să spun ce mi-ar plăcea să fac. Și cred că cel mai tare mi-ar plăcea să îmi reiau viața din punctul în care era acum o lună și jumătate. Și aș mai vrea să merg într-un magazin din care să îmi cumpăr o rochie, pe care să o port la un concert și apoi la o masă în oraș. Și aș mai vrea să plec o zi la mare, singură poate. Și să ajung într-un loc în lume pe care nu l-am mai văzut.

The post Acasă cu Sonia Ionescu appeared first on Mara Coman.

În zilele astea grele, nu putem face multe lucruri. Dar putem să vorbim unii cu alții. Să spunem care ne sunt fricile, cum facem să uităm de ele, cum ne petrecem timpul – care, pentru unii, e, dintr-o dată, prea mult. Și că toate poveștile astea împărtășite ne fac să uităm, măcar pentru o vreme, de temeri și de greu.
Așa că, după ce am scris Acasă, mi-a venit ideea să le scriu unor oameni pe care-i apreciez și să îi întreb: lor cum le e acasă?

Mai jos, Raisa Beicu mi-a povestit cum se simte, cu cine vorbește, de cine îi e dor și care o să fie primul lucru pe care-l va face când nu ne va mai fi frică să ieșim din casă.

***

Locuiesc singură într-un bloc din centrul Bucureștiului, cu un view superb și un parc la 50 de secunde. Lucrez în comunicare și marketing și scriu despre literatură. Cred că acum, punctual, dar mai ales în general, arta este una dintre cele utile forme de a ne repara.

Ultima dată când am ieșit din casă am fost în parcul din fața casei pentru 10 minute, știind că nu voi mai face asta pentru următoarele nu știu câte săptămâni. Era la început de tot, când încă aveam cu toții dubii cât de riscant este să părăsim casa. Am ieșit să iau aer, însă mi-am dat seama că am stat stresată, uitându-mă suspicios la obiectele din jur, la oamenii care se apropiau, așa că am intrat înapoi în casă rapid. Ieșisem să iau aer, dar adevărul era că efectiv nu aveam aer în plin aer.

Am încercat zile la rând să comand prin Bringo sau alte aplicații online. Mi-am pus alarme la prima oră, am încercat din minut în minut, nimic. Doar am acumulat nervi, așa că am renunțat și am ieșit la Mega Image-ul din colț. Mănuși, mască, și mi-am făcut cumpărăturile pentru două săptămâni.

Părțile bune?
Am început, spre exemplu, să vorbesc prin voice messages zi de zi cu Luna, fetița de 4 ani a prietenilor mei. Îmi spune ce citește, cum se joacă, îmi urează “Noaptă bună, Laisa” și mă ceartă când nu îi răspund la timp. Sunt interacțiuni și momente de care înainte nu aveam timp sau pentru care nu îmi făceam timp – abia acum realizez ce bucurii îmi retezam.
Luna este pentru mine simbolul fericirii pe care o aveam în preajmă, dar o acopeream cu alte false priorități.

Sunt extrem de multe frici și nopți în care dorm prost. Mi-e frică pentru ai mei, mi-e frică pentru mine, mi-e frică să nu ratez promisiuni neîmplinite. Și mi-e foarte dor de oameni, însă încerc să transform totul în ceva pozitiv: acum realizez pe cine și cât iubesc. Căci, serios acum: în viață e tare important să nu-ți risipești iubirea și să nu-ți fie risipită iubirea.

Ca să-mi fie mai bine…
Citesc, gătesc, mă uit pe geam, ascult muzică, multă muzică. Și stau degeaba, efectiv. Tot văd oameni care urmează cursuri online, își descoperă hobby-uri și îi invidiez. Eu nu sunt capabilă și nu o să mint doar pentru că simt această presiune de a fi inspirațională. Mai degrabă, am mutat toate energiile pe psihic. Nu e ușor să locuiești singur zilele astea, așa că îmi recunosc slăbiciunile, fricile, vulnerabilitățile și în majoritatea timpului le analizez, le dozez și le temperez. Nu îmi mai rămâne timp pentru activități excepționale. Meditez mult și mă bucur sincer că am atâția ani de terapie în spate – pentru astfel de momente merită.
Aaa, și să nu uit de prietenii mei, care-s cei mai buni prieteni din lume: mă sună zilnic, vin la bloc și-mi fac cu mâna de jos, îmi trimit cadouri, flori, îmi controlează emoțiile, iar eu sunt sincer norocoasă să-i am.

Când o să se termine pandemia o să-mi cumpăr un Flat White din cartier și cu el în mână fug direct la familia mea, în Moldova, să îi iau în brațe.

The post Acasă cu Raisa Beicu appeared first on Mara Coman.

Adevărul e că, în somn, uit. Somnul e ca înainte: visez rar. Sau, mai corect spus, îmi amintesc rar ce visez. Iar dacă îmi amintesc, de obicei sunt doar frânturi, uneori doar senzații. Câteodată îmi apar în vis oameni pe care nu i-am văzut de mai bine de zece ani. Mi s-a întâmplat asta acum vreo două zile și dimineața, când am deschis ochii, primul meu gând a fost la oamenii ăștia, cu care n-am vorbit de atâta timp, despre care nu mai știu nimic, dar pe care i-am visat. A fost ca o pauză. O pauză în are am uitat de boală, de numărul de persoane infectate, de numărul de decese, de măști, de mănuși, de dezinfectant, de frică.

Deși stau în casă de aproape o lună, încă mai am momente în care mi se pare că sunt într-un film. Și că nu e adevărat ce ni se întâmplă. Ieșim din casă doar dacă e neapărat nevoie. Purtăm măști de protecție, stropim totul cu clor. Citim despre coronavirus mai mult decât despre orice altceva. E un virus cu care se confruntă lumea-ntreagă, și, astfel, lumea întreagă caută o soluție. Un vaccin. Un tratament care funcționează cu adevărat.

Recunosc că deseori mi s-a părut foarte frustrantă senzația că nu am ce să fac. OK, pot să donez unei organizații în care cred, unui spital, unor oameni care fac cercetare. Dar, pe lângă asta, stau și aștept, la mine acasă, ca cineva să facă această descoperire care să ne salveze pe toți. Dar tocmai ce am aflat că mai e un mod în care pot să ajut: pot să downloadez o aplicație care accelerează cercetările despre noul tip de coronavirus. Desigur, nu pot face asta singură: cu cât mai mulți oameni downloadează această aplicație, cu atât mai repede vom avea mai multe informații despre coronavirus și, astfel, mai multe șanse să avem acces la un tratament.

Aplicația se numește DreamLab și a fost lansată în toamna trecută, prin Fundația Vodafone România. Cum, la momentul respectiv, lumea nu se confrunta cu o pandemie, DreamLab a susținut cercetarea împotriva cancerului.
Aplicația folosește puterea de procesare a smartphone-ului pentru a rezolva niște calcule complexe ce ajută unui proiect de cercetare a cancerului – sau, de azi, de cercetare a COVID-19 -, iar apoi rezultatele sunt trimise înapoi institutului de cercetare prin cloud.

Cercetările prin DreamLab despre noul coronavirus sunt realizate în colaborare cu Imperial College London.

Ce m-a convins?
Comparația asta: dacă un computer personal ar funcționa 24 de ore, zi de zi, ar avea nevoie de 300 de ani pentru a analiza toate informațiile necesare unul astfel de studiu. Dar 100.000 de telefoane care funcționează șase ore pe noapte ar putea să obțină aceleași rezultate în trei luni.

Mai mult…

… până acum, datorită aplicației, au avut loc deja 4 descoperiri științifice la nivel mondial în domeniul oncologic.

Cum funcționează aplicația?
Telefonul trebuie să fie conectat la internet și la o sursă de curent și să nu fie utilizat. De aceea, DreamLab funcționează cel mai bine noaptea, când nu avem nevoie să utilizăm smartphone-ul. Aplicația folosește doar procesorul smartphone-ului tău. Nici o informație personală nu este descărcată sau procesată de pe telefonul tău în timpul acestui proces.

Ce trebuie să faci ca să susții cercetările pentru COVID-19?
Trebuie doar să descarci aplicația DreamLab, disponibilă și pentru Android, și pentru iOS. Când vei deschide aplicația, o să vezi proiectele de cercetare incluse și îl vei alege pe cel la care vrei să participi și tu. În aplicația mea apar cinci proiecte. Cel pe care l-am ales eu e, desigur, cel despre care scriu – Corona-AI (Phase 1).
Asta e tot. Aplicația va funcționa doar când telefonul tău e în priză și e conectat la wi-fi – deci, cel mai des, când dormi. Desigur, îți poți folosi telefonul în timpul ăsta.

Încă un lucru care ar putea ajuta:
Să le spui cunoscuților tăi despre această aplicație. Cu cât e descărcată de mai mulți oameni, cu atât cresc șansele să avem noi date despre virus și boală, și, astfel, acces la un tratament care chiar funcționează.

***

Imperial College London caută soluții rapide pentru intervențiile medicale și nutriționale folosite în combaterea evoluției virusului. Astfel, o metodă rapidă ar fi descoperirea de noi indicații sau utilizări alternative ale medicamentelor deja existente pe piață (“drug repositioning”), deoarece dezvoltarea unor medicamente complet noi necesită resurse foarte mari, mai ales din punct de vedere al timpului și financiar. În contextul actual, găsirea rapidă a unor tratamente ar putea salva mii de vieți.

Studiul acesta se bazează pe faptul că în alimentația noastră zilnică se regăsesc o mulțime de molecule care au un impact dovedit atât în tratarea, cât și în prevenirea unor boli virale – prin modul în care interacționează cu medicamentele sau acționând ele însele ca niște medicamente. Cu toate acestea, metodele de testare asupra influenței unui singur medicament sau componentă alimentară ar dura mult prea mult timp pentru a ajunge la rezultate rapide ce ar ajuta la combaterea prezentei crize.

DreamLab este o aplicație premiată, dezvoltată de Fundația Vodafone Australia, care oferă oricărui posesor de telefon inteligent o modalitate ușoară de a sprijini cercetarea în domeniul cancerului, în timp ce telefonul său se află la încărcat peste noapte. Acum. în aplicație a fost inclus Corona-AI, un nou proiect care va folosi aceeași tehnologie pentru a ajuta la lupta împotriva răspândirii coronavirusului.

Proiectul Corona-AI unește inteligența artificială și puterea de procesare a telefoanelor inteligente inactive pentru a accelera descoperirea de noi componente antivirale în medicamentele existente și pentru a ajuta identificarea moleculelor antivirale din alimente. Aplicația DreamLab funcționează prin crearea unei rețele de telefoane care alimentează un supercomputer virtual, capabil să proceseze miliarde de calcule.

Cercetătorii estimează că proiectul ar putea accelera accesul la medicamente eficiente și ar permite elaborarea de tratamente adaptate împotriva acestei boli infecțioase.

Aplicația este disponibilă în România, Australia, Italia, Noua Zeelandă, Spania, și Marea Britanie. DreamLab va fi disponibil începând cu 27 aprilie 2020 în Portugalia, Ghana, Africa de Sud, Lesoto, Germania și, începând cu 1 iunie 2020, în Irlanda, Grecia, Turcia și Albania.

The post Cum poți să ajuți și tu cercetările despre COVID-19 appeared first on Mara Coman.

Știți postările acelea care încep cu „pentru că am primit sute de mesaje în privat…”?
Ei bine, eu n-am primit sute de mesaje. Însă, după ce am scris Acasă, am primit câteva. Și am fost surprinsă să aflu că textul acela (care nu conține nici sfaturi, nici vreo descoperire importantă, nici link-uri cu magazinele care livrează zilele astea, nici tips cu unde găsești spirt și măști) a ajutat pe cineva. Asta, în condițiile în care nu m-am gândit vreodată că lucrurile pe care le scriu eu aici chiar ar putea să ajute – mi se părea o aroganță să pretind așa ceva.
Dar uite că s-a întâmplat de data asta, iar singurul „ajutor” care a venit de la mine a fost să spun, sincer, cum îmi e zilele astea, când #stămacasă, numărul celor bolnavi de coronavirus crește de la o zi la alta, iar criza economică se răspândește mai ceva ca gripa. Am zis că-mi e și frică, că uneori mai și uit, am zis ce încerc să fac ca să mă simt un pic mai bine.
Mi-am dat seama că, în zilele astea grele, putem să vorbim unii cu alții. Să spunem care ne sunt fricile, cum facem să uităm de ele, cum ne petrecem timpul – care, pentru unii, e, dintr-o dată, prea mult. Și că toate poveștile astea împărtășite ne fac să uităm, măcar pentru o vreme, de temeri și de greu.
Așa mi-a venit ideea să le scriu unor oameni pe care-i apreciez și să îi întreb: lor cum le e acasă?

Încep cu Olimpia, care mi-a împărtășit experiența ei, mai jos. Mi-a lăsat un vibe tare bun, pentru care-i mulțumesc.

***

Sunt Olimpia Melinte, actriță. Cei care se uită la televizor e posibil să mă fi zărit în serialul „Vlad” de la ProTV, iar iubitorii de teatru poate că m-au văzut la Teatrul de Comedie din București.
Perioada asta mă găsește împreună cu fiul meu de 5 ani și cu soțul, în apartamentul nostru din București.

„Sportul a devenit un act de igienă, îmi eliberează mintea și îmi crește tonusul,
așa că în perioada asta nu există zi fară mișcare.
E ca și cum mi-aș da restart și în felul ăsta parcă nici o zi
nu seamănă cu alta.”

Ultima oară am ieșit din casă vineri, pe 20 martie, împreună cu Sasha, fiul meu, după o perioadă de șapte zile de autoizolare. Am mers pe jos prin cartier până la buticul de la colț, să cumpărăm niște fructe. Nu ne-am întâlnit cu nimeni pe drum, era o după-amiază perfectă de primăvară, cu pomii în floare, cu păsări care ciripeau și cu soare prietenos, părea că nimic rău nu se poate întâmplă nicăieri în lume sau în jurul nostru. Până am ajuns la magazine, unde vânzătoarea a făcut doi pași în spate când ne-a văzut intrând, și-a tras masca pe față, pe mâini avea mănuși. La intrare pe ușă am văzut un mesaj mare prin care eram rugați politicos să plătim pe cât posbil cu cardul de credit și să nu stam la coadă: distanța recomandată era de un metru între fiecare. Atunci m-a trecut un fior rece și am realizat că nimic nu mai este la fel.

Sunt actriță, așa că momentan nu am job, am oprit filmările la serialul „Vlad” acum fix două săptămâni. De atunci n-am mai interacționat cu nimeni de la „job”, decât în mediul virtual. Deja îmi este teribil de dor de zilele agitate de pe set și de scenă, dar încerc să privesc această peioadă ca pe un moment bun de a exersa lucruri noi, de a citi și a învăța mai multe despre ceea ce iubesc și implicit despre mine.

Soțul meu a fost nevoit să iasă în perioada asta; nu zilnic, la două sau la trei zile, așa că el se ocupă și de cumpărături.
Spăl tot ce intră în casă, dezinfectez, am grijă să nu mă apropii nici de hainele de exterior, nici de încălțăminte, facem tot posibiul să stăm departe de lumea exterioară. Ne-am făcut propia soluție dezinfectantă, cu aloe vera, alcool izopropilic și esențe de levănțică și portocale așa că suntem blindați. Deși gătim aproape zilnic, sunt și zile în care comandăm de la un mic restaurant de lângă casă – încercăm să îi susținem pe cei cu business-uri care au de suferit, solidaritatea este esențială acum. Și, oricât am încerca, pizza cum fac ei nu are cum să ne iasă!

Partea bună e că stau cu Sasha, că lucrăm împreună, ne jucăm, inventăm lucruri noi, facem tot felul de activități și îmi pare că nu l-am cunoscut niciodată așa de bine ca acum! În sfârșit am timp pentru lectură, pentru sport, pentru a picta, pentru a scrie, zilele trecute mi-am lansat blogul, care stă de luni bune în așteptare pentru că nu găsisem timp să mă ocup de el. Am învățat să gătesc, mă uit la serialele care îmi plac („The morning show”, „Fleabag” și „Marvelous Mrs. Maisel”), ascult concerte și mă uit la spectacole de teatru, balet și operă. Experiența nu este aceeași ca cea din sală, dar ne face bine să ne înconjurăm de frumos când în jurul nostru lucrurile se degradează de la o zi la alta.
Acum am vreme pentru mine, pentru măști naturale și băi lungi, pentru plantat flori pe terasă și contemplat copacul ce tocmai a înflorit în fața blocului, sunt lucruri mărunte pe care până acum le făceam în viteză, dar tânjeam mereu după ele.

Poate că a venit momentul să ne ascultăm cu adevărat,
să ne privim în ochi, să ne întrebăm
„Cum ești?” și nu „Ce faci?”.

Singura mea frică este pentru doctorii din familia mea, pentru mama și pentru socri, vreau să-i știu sănătoși! Mai ales că mama e la Iași și pe zi ce trece simt tot mai mult depărtarea asta. Dacă aș putea să mă teleportez din când în când să o văd, să o știu bine, chiar și de la distanță, aș fi foarte fericită.
Nu știu cum o să fie lucrurile după, dar cred că ne vom schimba, că o să evoluăm, că vom fi mai generoși, mai blânzi. Cred că bucuria de a ne revedea în carne și oase, de a ne îmbrățișa, de a ne privi în ochi va fi o nouă etapă în viețile noastre. Poate că a venit momentul să ne ascultăm cu adevărat, să ne privim în ochi, să ne întrebăm „Cum ești?” și nu „Ce faci?”. Cred că oamenii nu vor mai merge cu ochii în telefon pe stradă, de acum înainte o să ne privim și o să ne zâmbim pentru simplul motiv că suntem în viață și am trecut prin asta împreună, iar asta e cel mai important!
Poate că eu fac parte din armata optimiștilor și încerc să văd mereu partea plină a paharului, dar atâta timp cât mă trezesc dimineața și soarele e tot acolo unde l-am lăsat cu o zi în urmă, am motive să zâmbesc.

Am zile când obosesc foarte tare sau când mă năpădesc fricile și anxietățile și atunci ritualul meu sună cam așa: îmi schimb hainele și îmi rearanjez părul, aprind bețișoare parfumate sau lumânări, deschid fereastra ca să intre aerul curat și las energiile noi să le înlocuiască pe cele vechi. O baie lungă și o carte bună mă fac să uit de momentele grele, un picnic pe covor împreună cu Sasha face minuni, iar momentele zilnice de mișcare, fie că sunt clase de pilates, yoga sau dans au grijă de moralul meu. Sportul a devenit un act de igienă, îmi eliberează mintea și îmi crește tonusul, așa că în perioada asta nu există zi fară mișcare. E ca și cum mi-aș da restart și în felul ăsta parcă nici o zi nu seamănă cu alta.

Când o să se termine pandemia, o să plec în vacanță oriunde în lume, doar să fim LIBERI din nou!

The post Acasă cu Olimpia Melinte appeared first on Mara Coman.

De două săptămâni, viața noastră e altfel. #StamAcasa. Nu e cel mai greu lucru pe care îl avem de făcut, dar nici cel mai simplu. Statul acasă e plăcut când nu durează mai mult de câteva zile și când nu-ți e frică. Știu sigur că nu sunt singura, așa cum știu că sunt și oameni care fac față mai bine acestei perioade.

Aș vrea să știu cum faceți voi, ceilalți. Care sunt lucrurile care vă ajută să treceți peste nebunia asta, ce părți bune ați descoperit, ce temeri aveți, ce speranțe. Ale mele sunt mai jos.

–

Sunt Mara și stau acasă de 12 zile.
Am 40 de ani, mamă de gemene (Ioana și Maria au 9 ani) sunt redactor-șef la Harper’s Bazaar.
Locuiesc în București. De câțiva ani stăm la casă și m-am bucurat mereu că avem curte și că fetele au unde să iasă și să se joace. Iar zilele astea mă bucur cu atât mai mult. E drept că s-a stricat vremea, dar tot o să vină primăvara-ntr-o zi.

Ultima dată când am ieșit din casă am fost la întâlnire de business, one to one. Am mers cu Uber, mi-a fost teamă de metrou. Am încercat să ating cât mai puține lucruri și mi-am dezinfectat întruna mâinile și telefonul. Acum 11 zile încă mai aveam gel antibacterian.
La întâlnire am cerut o cafea și-apoi mi-a fost frică să o beau, că m-am întrebat dacă fata care mi-a adus-o a atins ceașca și dacă a venit la job cu metroul. Mi-am zis că-s o ciudată.
Înainte de ziua asta, în aceeași săptămână, am fost să-mi fac analizele. Nu prea aveam chef, dar m-am gândit că, dacă începe nebunia, nu voi mai ieși din casă și o să amân foarte mult. Și bine am făcut că m-am dus, măcar am aflat că sunt sănătoasă.

Jobul meu îmi permite să lucrez de acasă. De altfel, fac asta de aproape trei ani. Totuși, erau zile în care mergeam la birou și să întâlneam cu colegii mei ca să rezolvăm mai eficient niște lucruri. Aveam diverse întâlniri, ședințe, evenimente. De altfel, se întâmpla destul de rar să stau în casă două zile la rând.
Până aici, lucrurile sunt OK. Dar eu lucrez la o revistă care se tipărește și care, în mod tradițional, se vinde la chișcurile de ziare. De la ediția care va apărea la final de martie, o să vindem Bazaar și online.

Cumpărăturile mă cam sperie. Am reușit să comand prin Bringo o singură dată, după zeci de încercări. Tot o dată am fost într-un hypermarket, săptămâna trecută. N-am avut un sentiment bun, mi-era teamă tot timpul, nu-mi venea să ating nimic.
Aș vrea să găsesc o variantă în așa fel încât să nu mai merg în hypermarket.
Oricum, când am ajuns acasă, am spălat tot ce se putea spăla, inclusiv ciocolata.
Gătesc și încerc să nu arunc nimic – dar asta făceam și înainte, pentru că mă deranjează teribil să arunc mâncarea.

Părți bune nu sunt așa de multe, dar încerc să le văd.
– avem curte, deci putem ieși la aer;
– deși locuiesc aici de niște ani, n-am făcut niciodată un grătar în curte. Până alaltăieri, când era și o vreme superbă. A trebuit să vină pandemia asta ca să mă bucur de un lucru atât de mic.
– am doi copii, nu unul – e foarte important, că se joacă împreună și au mereu ceva de făcut ele două. Nici nu se ceartă, deci momentele în care se plictisesc sunt destul de rare. Știu că au trecut doar 12 zile și că va fi mai greu după atâta stat acasă, dar tot le va fi mai ușor împreună;
– că toate astea nu s-au întâmplat acum un an, când locuiam doar eu cu fetele. E altfel când ai cu cine să te sfătuiești sau măcar cu cine să te cerți. M-am tot gândit zilele astea că e, probabil, tare greu să fii singur singurel într-o casă și să nu poți să ieși, să nu te vezi cu nimeni;
– da, am mai mult timp, că nu mai am întâlniri și ședințe;
– a, și multe cărți pe care mi le comandasem și pe care îmi doream să le citesc. Aproape un raft întreg. Poate reușesc zilele astea;
– sper că o să pun totul în ordine acasă. Pentru mine ordinea e foarte importantă, dar nu am mereu timp și chef;
– nu m-am plictisit încă acasă, am avut multă treabă pentru job;
– am gătit aproape zilnic și îmi place să fac asta. Nu știu însă cât o să-mi mai placă;
– nu mă mai trezesc în fiecare zi la șase dimineața.

Zile negre sunt cele în care îmi e frică. Am avut deja niște stări de anxietate cu care nu mă mai întâlnisem de foarte mult timp. Am stat cu ochii în lacrimi și mai mult în pat, încercând să mă liniștesc.
Mi-e frică de criza economică, mai ales că aud doar scenarii negative. Mi-e frică de boală, mi-e frică pentru copiii meu – știu, știu, ei sunt cel mai puțin afectați, dar chiar și-așa, tot ar fi o sperietură. Mi-e frică pentru taică-meu, care are 80 de ani și e singur. Mi-e frică de izolare pe perioade lungi. Mi-e frică când cifrele cu oamenii care mor în Italia în fiecare zi și când aflu că noi, românii, nu prea înțelegem asta cu statul acasă.
Mi-e frică și de lipsa de chef și de răul provocat de stat în casă. Chiar dacă mie îmi place să stau și singură, ba chiar am nevoie de singurătate, nu mi-e bine pe perioade lungi. După trei zile de stat în casă am o durere de cap surdă și îmi cam piere cheful de toate lucrurile alea pe care aș putea să le fac – le-am înșirat mai sus.
Se aud întruna sirenele mașinilor de poliție și alte salvărilor. Azi a trecut pe stradă o mașină din aia în care cineva spunea în portavoce să stăm în casă. M-am simțit ca într-un film de groază, vocea aia părea să anunțe ceva apocaliptic.
Mi-e frică când aud medici spunând „suntem toți în mâinile Domnului” când eu credeam că suntem în mâinile lor.

Ca să-mi fie mai bine, încerc să-mi amintesc toate părțile alea bune pe care le poți găsi în contextul ăsta. Că suntem sănătoși cu toții și că asta e cel mai important.
Nu mă mai uit la știri la TV, mă afectează mult. Am nevoie de informare, dar prefer să citesc știrile – au alt impact, nu mă mai panichează – și să caut surse sigure.
Citesc zilnic și știri pozitive care chiar îmi mai ridică moralul.
Fac tot felul de lucruri care pot fi catalogate drept frivole: îmi dau cu parfum, deși nu plec nicăieri. Îmi pictez unghiile. Încerc o cremă nouă pentru față.
Mi-am propus să iau la rând ghivecele cu flori (cred că am vreo 30) și să văd în ce stare e fiecare, să rup frunzulițele uscate, să le schimb ghivecele sau pământul dacă e cazul. E ceva ce îmi place și mă relaxează, dar ceva pentru care, de obicei, nu am timp.
Și, cel mai important, vorbesc cu oameni dragi. Inclusiv cu cei optimiști. Am eu niște prieteni buni, care îmi zic că o să fie totul bine – și pe care îi și cred.

Ce o să fac când o să se termine pandemia? În primul rând, mă gândesc deseori că o să se termine. Îmi imaginez ziua aia în care o să-mi amintesc de tot ce trăim azi, dar la trecut.
Vreau să mă duc în parcul de lângă casa mea și neapărat la piață, să cumpăr și legume, și fructe, și brânză și flori. Și pâine de la brutăria aia la care e ereu coadă – pe bune că o să stau la nenorocita aia de coadă, doar unde naiba o să mă grăbesc?!
Vreau să mă văd cu prietenii mei și să stăm de vorbă până dimineața, chiar dacă a doua zi n-o să fiu bună de nimic. O să merg la yoga sau la pilates. Poate la ambele.
Îmi este tare dor de mare și de Italia, țara mea preferată.

Vouă cum vă e acasă zilele astea?

The post Acasă appeared first on Mara Coman.