Ce faci pentru tine?
Viața așa cum e
Ce faci pentru tine?
10 mai 2022 | 13 comentarii

Acum câțiva ani, când cineva mi-a pus întrebarea din titlu, am tăcut în loc să răspund.

Nu era o întrebare-capcană, din contră. Omul din fața mea nu se aștepta să-i spun ceva extraordinar, ci lucruri firești: că mă duc la manichiură de două ori pe lună, că-mi petrec o după-amiază cu prietena mea sau că fac un curs într-un domeniu care mă pasionează.

Doar că, pentru mine, această întrebare a fost ca un semnal de alarmă. Când mi-am dat seama că n-am ce să răspund, mi s-au umplut ochii de lacrimi.

Eram într-o perioadă dificilă în care simțeam că merg pe sârmă din dorința de a împăca pe toată lumea – mai puțin pe mine. Nimic nu mergea bine, eram nefericită, iar eforturile mele păreau a fi în zadar. Aveam senzația că nu am timp pentru mine, dar adevărul e că nu mă prioritizam.

 

Pe ultimul loc

Scriu despre acest subiect acum pentru că prioritizarea a fost un punct important în discuția mea cu organizatorii #CancelCancer, caravana națională de ecografii mamare gratuite. Vorbeam despre motivele pentru care femeile nu merg la medic preventiv, iar unul dintre ele este exact acesta: nu se prioritizează. Nu se pun pe ele pe primul loc.

Pentru multe dintre femeile românce e mai important să aibă grijă de copii, de soț, de gospodărie și serviciu, dar nu de ele însele. Și când spun asta nu mă refer doar la sănătate, ci la diverse alte lucruri care aduc plăcere, indiferent că e vorba despre o oră liberă, mers la coafor sau la plimbare.

Sigur, sunt mai multe motive pentru care femeile amână controalele preventive, de la lispa educației la frica de diagnostic sau la dificultăți financiare. Dar nu mă gândisem că femeile nu merg la medic pentru că nu-și acordă timp și importanță. Vorbind despre asta, mi-am amintit de mama mea.

 

Cultura sacrificiului

Fetițele mele aveau doar trei săptămâni când am auzit-o pe mama discutând cu cineva la telefon. Întreba cât e de grav și dacă trebuie să facă operația urgent. A mai spus că ar prefera să amâne puțin, măcar o lună, ca să mă ajute pe mine cu bebelușele.

Așa am aflat că era bolnavă de cancer și că nici măcar atunci nu s-a gândit întâi la ea. Ci la mine și la copiii mei.

Mama, care a mai trăit cam un an de la acea discuție, era o femeie educată, care-și permitea să plătească o ecografie, dar care, toată viața, a făcut lucruri pentru ceilalți și s-a pus mereu pe ultimul loc.

În anii aceia, societatea glorifica sacrificiul femeii pentru familie, iar mentalitatea asta a rămas adânc înrădăcinată în mulți dintre noi.

 

Ce facem pentru noi

Zilele trecute v-am rugat să-mi spuneți, pe Facebook, ce faceți pentru voi. Și vreau să vă mulțumesc pentru cele aproape 300 de comentarii. E foarte important pentru mine că n-ați trecut peste rugămintea mea și că v-ați luat un minut să-mi răspundeți.

Ați fost o sursă de inspirație – mi-am luat notițe, nu doar eu, ci și câteva prietene care mi-au scris în privat. Altele mi-au spus că postarea asta a fost ca un kind reminder de a face mai mult pentru ele.

Am vrut să aflu dacă oamenii acordă importanță plăcerile lor, dar și câți plasează sănătatea în acest capitol, al lucrurilor făcute pentru ei înșiși, nu pentru altcineva. Știu că tonul întrebării nu vă face să vă gândiți la mersul la medic – de altfel, și eu fi menționat călătoriile, mâncarea bună, plimbarea de una singură, programarea la manichiură.

Cu toate astea, sunt peste 100 de mențiuni legate, direct sau indirect, de sănătate: psihoterapie (22), diverse sporturi (72), yoga și meditație (23), analize/proceduri medicale (5).

Am citit sutele de comentarii cu bucurie, m-ați inspirat și mi-ați reamintit că mai sunt lucruri pe care îmi doresc să le fac și că ar trebui să nu mai amân.

 

Un reminder și un giveaway prețios

Am pentru voi, cei din comunitatea mea, un cadou mai special. Mai exact, 10 ecografii mamare GRATUITE la Regina Maria. E un giveaway deosebit – dar ce e mai prețios decât sănătatea noastră?

Detalii despre giveaway găsiți pe contul meu de Instagram, aici. 

Și pentru că articolul meu a pornit de la discuția despre caravana #CancelCancer, las aici și câteva informații care pot salva vieți.

În cadrul acestei campanii, inaugurată acum 7 ani, femeile beneficiază de ecografii mamare gratuite femeilor care vin la cabinetul medical mobil. Tot acolo, la cabinetul mobil, se fac și programările. Caravana ajunge în aproximativ 20 de orașe din România și rămâne 3 zile în fiecare oraș, în parcarea unui hypermarket Kaufland. De altfel, caravana Cancel Cancer – un proiect Starcom România – este susținută de AVON și Kaufland, altfel ar fi imposibil de pus în practică un proiect atât de ambițios.

Și da, va avea loc și în vara acestui acest an. Promit să revin cu programul atunci când va fi clar stabilit.

Aveți grijă de voi și mergeți la control o dată pe an. Încurajați-vă mamele, prietenele, soțiile să-și facă o ecografie mamară. Nu doare și poate salva vieți. Dacă este depistat la timp, cancerul de sân este în proporție de 94% vindecabil. Cu toate acestea, România e printre printre țări din Europa la capitolul mortalitate cauzată de această boală, pentru că e descoperită prea târziu.

 

 

Foto: Liviu Bădiliță/Alex Gâlmeanu Studio

Pentru mai multe idei și momente surprinse în fiecare zi, urmărește-mă pe Instagram, @maracoman

Comentarii
  • Romina spune:

    Ce mult mi-au plăcut comentariile de pe Facebook. Așa e din păcate nu facem lucruri si pentru sănătate. Amânăm. Acum mi-am programat o investigație si după merg si la gineco pentru ca nu e plăcut dar e necesar. 🤗
    Dacă as câștiga, as dărui mamei dacă se poate voucher pentru ca ea nu face nicio investigație. 😳🥴

  • AdinaL spune:

    Da, uite că nu am spus în comentariul meu că am fost la dentist😁. Și da, urmează să-mi fac analize generale dar mai ales cele specifice vârstei, pentru că menopauză🙂.

  • irina spune:

    Universitatea de Medicină şi Farmacie la care-s cadru didactic desfășoară de câțiva ani o campanie de prevenție privind cancerul, care are ca temă în 2022 „Și tu poți preveni cancerul!”. Deși intens mediatizată și-n mediul urban și-n mediul rural, prin implicarea primăriilor din județ – prin unitațile sanitare din subordine şi asistenţii comunitari, prin cabinetele de medicină de familie, Ordinul Asistenților Medicali din România și Societatea de Cruce Roșie, foarte puține femei se prezintă pentru un control de rutină. Nivelul de educație și confortul financiar al femeilor din România nu-s un criteriu, crede-mă! Propria-mi mamă, femeie educată, cu stabilitate financiară, cu maaare greutate mi-s vorbit despre.. „un fel de nodul” apărut de vreun an la sânul stâng! Da, da, știa că fiică-sa operează femei care au „un fel de nodul”, că e vorba de cancer, dar.. fix cum spui tu – mereu găsea ceva mai important de făcut/discutat! Anul ăsta se împlinesc 5 ani de când i-am extirpat sânul, trecând apoi prin chimio&radio-terapie. Acum este extrem de implicată-n acțiuni de prevenție și toate prietenele ei au fost târâte, la propriu, la mamografii.. Ca și chirurg practician, am constatat că numărul cazurilor noi de tumori maligne depistate a scăzut, iar mortalitatea prin tumori maligne are un trend ușor ascendent în ultimii ani. Da, cancerul este a treia cauză a mortalităţii la nivel naţional, iar România se afla în 2021 pe primul loc în privinţa deceselor din cauze prevenibile! Mă bucură nespus implicarea unor oameni ca tine, cu expunere mediatică, oameni ale căror opinii au un impact mare-n comunitate. Te felicit pentru demersul tău, Mara, mai ales că știu că nu-ți este chiar ușor să vorbești despre asta! La cât mai multe acțiuni de acest gen și la cât mai multe femei conștientizate asupra riscurilor! Felicitări!

    • Mara spune:

      Mulțumesc pentru cuvintele frumoase, Irina. Îmi dau curaj să merg mai departe.
      Ai dreptate, e un subiect dificil pentru mine, dar cred că noi, cei care-am avut pe cineva apropiat în lupta asta, chiar trebuie să spunem prin ce-am trecut. Și dacă ajută doar pe un singur om, tot e bine.

  • ametist spune:

    Foarte bună idee ai avut cu aceste articole! Prevenția este importantă, dar şi mai important este să ai mijloacele de a o face.
    Pentru mine din punct de vedere al sănătății îmi fac la timp evaluările legate de boală, exerciții de kinetoterapie şi psihoterapie. Deşi sunt medic şi ştiu importanța ecografiei mamare, printre atâtea alte probleme am tot amânat s-o fac. Aşa că mulțumesc pentru aducere aminte, o să împărtăşesc informația şi cu pacientele mele şi o să mă programez cât de curând. Nu mă înscriu la voucher, ar fi şi culmea. Te îmbrățişez! ❤

  • Magda Vrînceanu spune:

    Bună Mara! Te admir foarte tare și-ți urmăresc articolele.. Felicitări pentru articol! Chiar este „kind reminder”!

  • Nekta spune:

    Bună, Mara, nu obișnuiesc să îți las comentarii, deși te citesc ocazional, cu drag ♥️. În seara aceasta m-am așezat la masa din bucătărie pentru a-mi face singură manichiura, iar cât timp s-au uscat unghiile sub lampă am căutat să citesc ceva, așa că am intrat pe blogul tău. Acesta a fost momentul din zi, la 22:07, în care am făcut ceva, conștient, pentru mine.
    Am simțit să îți mulțumesc pentru reminderul de a merge la control, fiindcă deși beneficiez de asigurare medicală gratuită, din lipsa timpului și a fricii de un diagnostic neplăcut, amân programarea. Articolul tău mi-a dat avânt să-mi notez în calendar următorul control, după multă vreme. Felicitări pentru minunatul blog!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Continuarea navigării reprezintă acceptul dumneavoastră. Pentru mai multe detalii despre gestionarea preferințelor privind cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri

Sunt de acord