<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>abonament Archives - Mara Coman</title>
	<atom:link href="https://maracoman.ro/tag/abonament/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://maracoman.ro/tag/abonament/</link>
	<description>Blog</description>
	<lastBuildDate>Mon, 14 Nov 2022 06:53:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">150605339</site>	<item>
		<title>Nu mă doare nimic</title>
		<link>https://maracoman.ro/nu-ma-doare-nimic/</link>
					<comments>https://maracoman.ro/nu-ma-doare-nimic/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mara]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2022 06:53:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Viața așa cum e]]></category>
		<category><![CDATA[abonament]]></category>
		<category><![CDATA[abonament sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[regina maria]]></category>
		<category><![CDATA[sanatate]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://maracoman.ro/?p=468915</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cu toate astea, în ultimii ani 3 ani am făcut mai multe controale medicale decât în ultimii 20.</p>
<p>The post <a href="https://maracoman.ro/nu-ma-doare-nimic/">Nu mă doare nimic</a> appeared first on <a href="https://maracoman.ro">Mara Coman</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="add-dropcap">
<p>De câte ori ați mers la doctor în copilărie? Cât de des făceau asta părinții voștri?<br />
Sunt curioasă dacă cei născuți după 1990 – sau poate după 2000 – au răspunsuri diferite față de cei din generația mea. Pentru că, <strong>atunci când eram eu mică, dacă mă duceau ai mei la vreun consult, situația era gravă.</strong> Ideea de prevenție sau de analize anuale era aproape exotică.</p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mi-a trebuit mult timp să schimb acest obicei din copilărie și să merg la doctor preventiv.<br />
Am scris <span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="https://maracoman.ro/cum-mi-am-depasit-frica-de-mers-la-doctor/" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #3366ff; text-decoration: underline;">aici despre cum mi-am depășit frica</span></a></strong></span> și cât de mult înseamnă asta pentru mine: practic, <a href="https://maracoman.ro/how-to-stop-worrying-and-start-living/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #3366ff; text-decoration: underline;">nu mai am motive de îngrijorare</span></strong></span></a> și pot să-mi îndrept energia spre celelalte lucruri pe care să îmi doresc să le fac.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="add-red-subtitle">
<p><strong>Să aflu că sunt sănătoasă e cea mai bună veste pe care o pot primi</strong></p>
</div>
<p>Recunosc că <strong>am ajuns „la zi” cu analizele, ecografiile și consultațiile medicale abia când mi-am făcut un abonament.</strong><br />
Înainte, tot amânam – nu neapărat din cauza costului, dar cântărea și el uneori. Știu că în România accesul la sănătate este gratuit pentru angajații care plătesc taxe, însă am preferat să-mi fac majoritatea investigațiilor în privat. Îmi e mai confortabil din mai multe motive, de la faptul că mă pot programa la o anumită oră până la tot ce ține de atitudine, atenție, timp, curățenie, îndrumare etc.</p>
<p>Am abonament la Regina Maria de aproape trei ani și tot de atunci am mai multă grijă de sănătatea mea. Inițial n-am fost convinsă că prețul abonamentului pe care l-am ales e justificat pentru nevoile mele.</p>
<p>Însă s-au întâmplat două lucruri:</p>
<ul>
<li>O ecografie care nu arăta suficiente informații și existau niște suspiciuni, așa că am avut nevoie de investigații suplimentare. Însă eu am simțit nevoia și de o a doua opinie, așa că am mai făcut o ecografie, am mai mers la o consultație. În final totul a fost bine, dar, când am avut timp să calculez, am aflat că toate astea ar fi costat aproape cât jumătate din abonamentul meu anual.</li>
<li>Am mers la investigații pe care le-am amânat mult timp. Mici neplăceri, de la controlul oftalmologic până la jena pe care o simt uneori în talpa piciorului stâng și care se transforma într-o durere puternică atunci când alergam.</li>
</ul>
<div class="fototeca"><div class="gallery"><div class="gallery-slider owl-carousel"><div  class="item"><img decoding="async" src="https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2022/11/abonament-Regina-Maria-1-r-1200x1200.jpg" alt="" class="img-responsive"></div><div  class="item"><img decoding="async" src="https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2022/11/abonament-Regina-Maria-r-1200x1200.jpg" alt="" class="img-responsive"></div></div> <a href="javascript:void(0)" class="slider-prev">
                <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 97 97"><g transform="translate(-360 -541)"><circle cx="48.5" cy="48.5" r="48.5" fill="#ff5561" transform="translate(360 541)"/><path fill="#fafafa" fill-rule="evenodd" d="M396.584 590.889h1.25a34.461 34.461 0 016.832.556 16.625 16.625 0 014.7 1.75 21.563 21.563 0 012.833 2.306c1.39 1.25 2.584 2.278 3.529 3a16.753 16.753 0 004.166 2.445 10.9 10.9 0 004.028.834 7.032 7.032 0 004.917-1.667c1.222-1.111 2.361-3.194 3.36-6.2a6.277 6.277 0 011.389-2.611 3.272 3.272 0 012.083-.916l-.027-.722a3.112 3.112 0 01-2.028-.889 7.106 7.106 0 01-1.417-2.695c-1-2.973-2.11-5.056-3.333-6.167a7.115 7.115 0 00-4.944-1.694 9.913 9.913 0 00-3.222.583 16.5 16.5 0 00-3.389 1.639 38.662 38.662 0 00-4.556 3.639 25.03 25.03 0 01-3.388 2.805 15.788 15.788 0 01-4.611 1.695 36.324 36.324 0 01-6.75.528h-1.389a9.126 9.126 0 003.445-3.084 7.938 7.938 0 001.166-4.306 8.336 8.336 0 00-1.139-4.334 10.154 10.154 0 00-3.472-3.388 21.489 21.489 0 01-5.417 9.778 25.355 25.355 0 01-10.194 6.25 25.276 25.276 0 0110.194 6.2 21.773 21.773 0 015.417 9.777 10.444 10.444 0 003.445-3.333 8.583 8.583 0 000-8.64 9.251 9.251 0 00-3.445-3.139z"/></g></svg>
            </a>
            <a href="javascript:void(0)" class="slider-next">
                <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 97 97"><g transform="translate(-1457 -541)"><circle cx="48.5" cy="48.5" r="48.5" fill="#ff5561" transform="translate(1457 541)"/><path fill="#fafafa" fill-rule="evenodd" d="M1517.083 590.889h-1.25a34.461 34.461 0 00-6.832.556 16.625 16.625 0 00-4.7 1.75 21.563 21.563 0 00-2.833 2.306c-1.389 1.25-2.584 2.278-3.528 3a16.753 16.753 0 01-4.166 2.445 10.9 10.9 0 01-4.028.834 7.032 7.032 0 01-4.917-1.667c-1.221-1.111-2.361-3.194-3.36-6.2a6.277 6.277 0 00-1.389-2.611 3.272 3.272 0 00-2.083-.916l.027-.722a3.112 3.112 0 002.028-.889 7.106 7.106 0 001.417-2.695c1-2.973 2.11-5.056 3.333-6.167a7.115 7.115 0 014.944-1.694 9.912 9.912 0 013.222.583 16.5 16.5 0 013.389 1.639 38.657 38.657 0 014.556 3.639 25.03 25.03 0 003.388 2.805 15.788 15.788 0 004.611 1.695 36.324 36.324 0 006.75.528h1.389a9.126 9.126 0 01-3.445-3.084 7.938 7.938 0 01-1.166-4.306 8.336 8.336 0 011.139-4.334 10.155 10.155 0 013.472-3.388 21.489 21.489 0 005.417 9.778 25.354 25.354 0 0010.194 6.25 25.276 25.276 0 00-10.194 6.2 21.773 21.773 0 00-5.417 9.777 10.444 10.444 0 01-3.445-3.333 8.583 8.583 0 010-8.64 9.251 9.251 0 013.445-3.139z"/></g></svg>
            </a></div></div>
<p>În aplicația mea de sănătate Regina Maria <strong>îmi fac programările singură,</strong> iar acesta e un punct forte pentru că mă scutește de așteptarea de la telefon. Îmi aleg medicul, văd ce feedback a primit de la alți pacienți, aleg clinica, văd exact cât costă consultația, dacă am reducere sau dacă e inclusă în abonament.</p>
<p>Mai nou, cu ultimul update, <strong>văd și ce sumă am economisit.</strong> În cazul meu e vorba despre <strong>3353 de lei doar în acest an</strong> – și mai am deja 3 programări pentru luna aceasta: la dermatolog (pentru petele pigmentare care s-au estompat cu creme speciale, dar vreau să văd evoluția și ce trebuie să fac în continuare), la medicul generalist (am câteva analize care n-au ieșit chiar bine) și la ortoped (am spus deja, aș vrea să alerg din nou, fără durere).</p>
<p><strong>Nu mi-e confortabil să vorbesc despre bani în relație cu sănătatea</strong> – doar e cea mai bună investiție. Însă știm cu toții că serviciile medicale nu sunt ieftine, iar varianta abonamentului chiar se concretizează și în economisirea unei anumite sume. Desigur, e valabil pentru cineva care își face, în fiecare an, cel puțin investigațiile recomandate.</p>
<p>Dar, pentru mine, suma pe care am economisit-o cu <span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #3366ff; text-decoration: underline;"><strong><a style="color: #3366ff; text-decoration: underline;" href="https://www.reginamaria.ro/totul-despre-abonament" target="_blank" rel="noopener">abonamentul de sănătate</a></strong></span></span> nu reprezintă doar niște bani cu care pot cumpăra orice altceva. Este mai mult decât atât: o dovadă că am grijă de mine și că, sănătoasă fiind, pot să am grijă de fetițele mele, de pisici și de bunici 😊.</p>
<p><em>Foto: Alex Gâlmeanu.</em></p>
<div class="add-red-subtitle"><strong>Pentru mai multe idei și momente surprinse în fiecare zi, urmărește-mă pe </strong><span style="color: #3366ff;"><strong><a style="color: #3366ff;" href="https://www.instagram.com/maracoman/" target="_blank" rel="noopener">Instagram, @maracoman</a></strong></span></div>
<p>The post <a href="https://maracoman.ro/nu-ma-doare-nimic/">Nu mă doare nimic</a> appeared first on <a href="https://maracoman.ro">Mara Coman</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://maracoman.ro/nu-ma-doare-nimic/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">468915</post-id><enclosure url="https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2022/11/MC_Mara_20170810_0500_web-scaled-e1668373878258-1024x576.jpg" length="500" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Întotdeauna vom găsi o soluție</title>
		<link>https://maracoman.ro/intotdeauna-vom-gasi-o-solutie/</link>
					<comments>https://maracoman.ro/intotdeauna-vom-gasi-o-solutie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Feb 2021 07:14:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Viața așa cum e]]></category>
		<category><![CDATA[abonament]]></category>
		<category><![CDATA[flex]]></category>
		<category><![CDATA[vodafone]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://maracoman.ro/?p=465372</guid>

					<description><![CDATA[<p>Acum un an n-aș fi crezul că e posibil să fac atâtea lucruri fără să plec de acasă. Ședințe pe zoom, școală și chiar și consultații online. Iar azi am scris despre ultimul lucru pe care l-am făcut fără să fie nevoie de contracte scanate, de semnături în original sau de distinsa mea prezență.  </p>
<p>The post <a href="https://maracoman.ro/intotdeauna-vom-gasi-o-solutie/">Întotdeauna vom găsi o soluție</a> appeared first on <a href="https://maracoman.ro">Mara Coman</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="add-dropcap">
<p>La începutul pandemie, îi împărtășeam unui prieten grijile mele. Și-aveam multe! Mi-era teamă de necunoscut și de ce s-ar putea întâmpla. Îmi amintesc și acum ce mi-a spus prietenul meu: <em>”Cei care vor ști să se adapteze vor supraviețui.”</em><br />
Și a continuat să vorbească despre adaptare; eu, blocată de temeri, tot încercam să traduc ce înseamnă adaptarea asta și ce impact o să aibă asupra mea.</p>
</div>
<p>Schimbările au fost foarte rapide, așa cum știm cu toții. <strong>Câți dintre noi auziseră de zoom înainte de pandemie? Cine ar fi crezut că elevii vor face școală de acasă?</strong> Când chioșcurile de presă s-au închis, am început să vindem online revista tipărită. Când n-am vrut să mai merg în supermarket, mi-am putut comanda cumpărăturile online. Fac asta și azi, mi se pare foarte comod. Mi-am deschis un cont în bancă tot online. Pentru interpretarea unor analize am ales o consultație online. <strong>Cine și-ar fi imaginat acum un an că e posibil așa ceva? Asta e adaptarea despre care povestea prietenul meu.</strong> Oameni și companii au învățat să se adapteze la noile condiții. Altfel, ar fi fost infinit mai greu.</p>
<div class="add-dropcap">
<p>&nbsp;</p>
<p>Ultimul lucru pe care l-am făcut de acasă – și care nu era posibil acum un an – a fost un abonament la Vodafone. Compania a lansat <span style="color: #ff5561;"><strong>primul abonament complet digital,</strong></span> <strong><span style="color: #ff5561;"><a href="https://www.vodafone.ro/flex/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Vodafone Flex</a>, care se configurează 100% online.</span> Fără să te duci în vreun magazin, fără să dai vreun telefon la relații cu clienții, fără să trimiți contracte prin curier.</strong> Dar mai bine vă povestesc ce am făcut decât să înșir ce n-am făcut:</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li>Totul începe cu aplicația My Vodafone. Eu o aveam deja instalată. În cazul în care tu nu o ai, o descarci și îți faci cont;</li>
<li>Așadar, am intrat în aplicația My Vodafone și am trimis o cerere pentru un abonament Flex – nimic complicat, am făcut asta din două click-uri;</li>
<li>Am primit cartea SIM acasă, prin curier;</li>
<li>Mi-am ales varianta de abonament care mi se potrivește acum. Mai exact, FLEX 9 (care costă 9 euro): care înseamnă<span style="color: #ff5561;"><strong> 100 Gb de internet 5G, minute și SMS-uri gratuite nelimitate, dar și 400 de minute și SMS-uri internaționale.</strong></span></li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>Nu știu cum vi se pare vouă, dar pentru mine e o variantă foarte bună. Mi-ar fi fost greu să merg în magazinele fizice și pentru asta, cu acte și tot ce însemna până acum modificarea abonamentului. Iar <strong>raportul dintre opțiuni și preț este unul foarte bun pentru mine și nevoile mele.</strong> Fetele mele fac școală online, deci avem nevoie de internet. Iar uneori wi-fi-ul nostru de acasă nu face față când ele au școală online, deci sunt conectate cu două device-uri, și mai am și eu o ședință pe zoom. Așa că fac multe întâniri cu datele de pe telefon, prin hotspot – dar tot nu cred că pot să termin acești 100 Gb într-o lună. Iar dacă s-ar întâmpla așa ceva, nu e grav: există și <strong><span style="color: #ff5561;">varianta Flex 12, cu internet 5G ne-li-mi-tat.</span></strong>Și dacă nevoile tale nu sunt atât de mari, poți să alegi<span style="color: #ff5561;"><strong> beneficiile Flex 7.</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-465377 size-large" src="https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2021/02/abonamnt-vodafone-flex--695x1024.png" alt="" width="695" height="1024" srcset="https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2021/02/abonamnt-vodafone-flex--695x1024.png 695w, https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2021/02/abonamnt-vodafone-flex--768x1131.png 768w, https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2021/02/abonamnt-vodafone-flex--1043x1536.png 1043w, https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2021/02/abonamnt-vodafone-flex--1391x2048.png 1391w, https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2021/02/abonamnt-vodafone-flex-.png 1920w" sizes="(max-width: 695px) 100vw, 695px" /></p>
<p>Dar de ajuns despre mine. Important e că acest abonament este, după cum îi spune numele, <span style="color: #ff5561;"><strong>flexibil.</strong></span> Pe lângă <span style="color: #000000;"><strong>configurarea simplă și rapidă </strong></span>despre care am scris mai sus, <span style="color: #000000;"><strong>poți să modifici în orice moment beneficiile abonamentului</strong></span> – chiar și săptămânal dacă ai nevoie. Cum? Tot din aplicația My Vodafone; nu e nevoie să suni sau să ceri cuiva permisiunea.<br />
Dacă ești în rețea, <strong>poți să te portezi la Vodafone Flex la fel de simplu, din aplicație.</strong> Click-click, done! Șiii, nu în ultimul rând, ai acces la rețeaua de internet 5G, indiferent de valoarea abonamentului ales.</p>
<p>Ca să rezum,<span style="color: #ff5561;"><strong> Vodafone Flex înseamnă flexibilitate, control total, rețea 5G și un abonament pe care îl poți modifica când ai chef, cum ai chef.</strong></span></p>
<p>Flex este disponibil indiferent de rețeaua mobilă pe care o folosești acum, <span style="color: #ff5561;"><strong>fără perioadă contractuală,</strong></span>pentru un cost pornind de la 7 euro pentru 30 de zile.<br />
<span style="color: #ff5561;"><strong>Iar dacă îți faci un abonament Flex până pe 26 februarie, prima lună va fi gratis.</strong></span> Nu-i așa că sună bine?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Foto principală: <a href="https://unsplash.com/@matthew_t_rader?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Matthew T Rader</a> / <a href="https://unsplash.com/?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Unsplash</a></em></p>
</div>
<p>The post <a href="https://maracoman.ro/intotdeauna-vom-gasi-o-solutie/">Întotdeauna vom găsi o soluție</a> appeared first on <a href="https://maracoman.ro">Mara Coman</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://maracoman.ro/intotdeauna-vom-gasi-o-solutie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">465372</post-id><enclosure url="https://maracoman.ro/wp-content/uploads/2021/02/abonament-vodafone-flex-scaled-e1613755460764-1024x576.jpg" length="500" type="image/jpeg"/>	</item>
	</channel>
</rss>
